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皇冠网址(www.huangguan.us):《都挺好》苏明玉:想治愈童年产生的缺爱型人格,要做到这3件事

admin2022-11-2879新2最新登录

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在《都挺好》中有这样一幕,苏明玉去应酬客户,喝得很醉回到酒店,她跌跌撞撞走向浴室,爬进浴缸睡着了。

看着蜷缩成一团的她,我突然就有点心疼,因为那种拼着最后一丝理智也要把自己安顿好的倔强,是一个女人这么多年吃了太多苦练就出来的。

可能你会不理解,为什么要睡在浴缸里,我想,可能是害怕自己会吐,也可能是这个狭小的空间更容易让此刻脆弱的苏明玉感受到安全感,这些都是那些拥有安全感的女人所无法体会的。

我也曾是个没有安全感的女人,和苏明玉从小没人管不同,我是从小就经受了家人的高要求,导致我非常没有自信,总觉得自己哪里都不好。

也是因为没有体会过什么是无条件的爱和偏爱,所以就不知道如何去爱别人,更不知道如何坦然地被爱,这种缺爱型的人格,让我在亲密关系中也是屡次受伤。

我觉得,不管是苏明玉这样因为原生家庭的打压而养成的缺爱型人格,还是我这样因为家人很少肯定和承认而养成的缺爱型人格,都会导致我们特别拼命想要抓住一切,或是习惯性疏远想要回避一切。

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这让我们无法活出最好的自己,也无法享受轻松和幸福,甚至会因此而错过很多美好,或是受到更大的伤害。

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所以,我们都在努力改变,帮助自己走出这样的困境,用各种方法去治愈自己童年时产生的缺爱型人格。

比如苏明玉,她努力工作,赚到了很多钱,帮助了很多人,找到了自己的人生价值,掌控了自己的人生,也慢慢走出了不被爱的阴影,拥有了属于自己的幸福。

而我也在通过不断地完成一些小目标来实现自信的积累,让自己在面对爱与被爱的问题时能够更加坦然。

虽然我们的生活都还有种种问题,虽然我们并没有能够完全治愈童年经历带来的一切不好的东西,但我们的努力也在让自己的生活朝着好的方向前进。

所以,我想把我自己治愈自己的方法分享给你,也想把我从苏明玉身上看到的那些好的做法告诉你,希望能够帮助你治愈自己,拥有更踏实的幸福。

网友评论

1条评论
  • 2022-11-28 00:08:39

    Yinson Holdings Bhd’s 49:51 joint venture has bagged a 12-month extension for a bareboat charter contract for PTSC Lam Son valued at RM79.8mil.发现一篇宝贝文!

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